Как приготовить закуску из говядины

закуска из говядиныПолноценное ежедневное меню не может обойтись без блюд из говядины. Это мясо становится основой супов, универсальным вторым блюдом и любимой закуской. Закуска из говядины может быть простой с акцентом на естественный вкус мяса, пикантной с большим количеством соусов и приправ, экзотической при сочетании с самыми неожиданными овощами и фруктами. Подробнее

Как приготовить рыбный суп

как приготовить рыбный супПравильный рацион питания для здорового взрослого человека должен включать в себя хотя бы три рыбных блюда в неделю. Но постоянно есть на ужин горячее из рыбы вряд ли захочется, поэтому без рыбных супов в меню не обойтись. Опытные кухарщики знают, как приготовить рыбный суп на любой случай жизни: в качестве диетического блюда, для детского стола, для гостей или в качестве редкого деликатеса, когда мало времени или мало денег. Подробнее

Как правильно почистить гранат

как почистить гранатВкусные, сочные, яркие и очень полезные гранаты продаются почти круглый год. Этот южно-азиатский фрукт по заверениям диетологов обязательно должен входить в рацион взрослого человека и ребенка. Но быстро почистить гранат не так-то просто, во всяком случае, жителям северных стран, так кажется, и поэтому многие отказываются от этого фрукта вообще из-за опасений испачкать руки и мебель едким соком. Однако существует несколько верных способов, как почистить гранат. Подробнее

Как правильно варить гречку

как правильно варить гречкуГречневая каша уже многие годы считается исключительно российским, украинским и белорусским блюдом. В странах бывшего СССР гречка по-прежнему занимает свое место в рационе любой семьи, а вот в других странах от нее практически отказались. В Америке и Европе, к примеру, многие считают это блюдо совершенно невкусным и исключительно диетическим, а зря. Подробнее

Как правильно делать растяжку после тренировки

как делать растяжкуВ конце любой тренировки хороший опытный тренер-инструктор предложит сделать несколько упражнений на растяжку. Если же ты занимаешься самостоятельно, например, дома или в тренажерном зале, то наверняка пропускаешь эту самую растяжку хотя бы иногда (но многими эта ошибка допускается с недопустимой регулярностью). Подробнее

Рецепты салатов из мяса говядины

рецепт салата с говядинойГовядина – один из самых популярных видов мяса. Она не слишком дорогая, ее всегда можно купить в любом магазине. При этом отличить свежее мясо не сложно, а готовить его еще проще. Говядина может стать отличной основой любого блюда, будь то классический суп, экзотическое горячее или легкий салат. Рецепт салата с говядиной должен быть в кулинарной книге каждого, кто заботиться о правильном питании. Подробнее

Как правильно принимать протеин

как правильно принимать протеинЛюбой профессионал бодибилдинга или иного спорта знает, как правильно принимать протеин. Но ученые и медики постоянно совершенствуют свои знания в этой области: появляются новые факты, затем они снова опровергаются. Появляются и так же быстро исчезают новые системы приема протеина. Все потому, что правильно пить протеин при регулярных спортивных нагрузках попросту необходимо. Подробнее

Как правильно варить рис

как варить рисРис незаменим в ежедневном здоровом рационе. Он полезен и в качестве гарнира, становится отличным наполнением супов, на его основе готовятся любимые итальянские и японские блюда. Существуют даже специальные диеты, основанные на рисовых блюдах. Но далеко не все знают, как правильно варить рис. Даже о самом этом продукте ты можешь знать далеко не все. Подробнее

Рецепты легких закусок

рецепты легких закусокНа сегодняшний день все большую популярность приобретают быстрые и вкусные закуски, которые представляют собой особый тип блюд, преподносимых к праздничному столу перед подачей основных гастрономических эксклюзивов. Самое главное, что подобные закуски быстро и просто готовятся, не требуют особых финансовых и временных затрат, особенно, в случае прихода неожиданных гостей. Прекрасно, что подобные угощения готовятся из всего, что есть в холодильнике, будь то фрукты, щедрые морские дары, птица, мясо, яйца и другие продукты. Подробнее

Как почистить и порезать ананас

ананасАнанасы в нашей стране, как и во многих европейских, предпочитают в консервированном виде. В банке ананас всегда спелый и сочный, уже почищенный и порезанный. Но такие консервы не сравнимы по пользе и вкусу с настоящим свежим ананасом. Если ты пока не знаешь, как правильно чистить ананас, смело выбирай свой первый фрукт в магазине и начинай осваивать простейшие методы его подготовки. Подробнее

Страница 20 из 24« Первая...10...15161718192021222324