Как приготовить суп из говядины

как приготовить суп из говядиныБез супов домашнюю кухню сложно себе представить, а одним из самых полезных вариантов первого блюда является суп на основе говядины. Употребляя его в пищу регулярно можно не только улучшить работу пищеварительной системы, но и снабдить организм достаточным количеством белка, ликвидировать дефицит железа, уменьшить содержание жиров в своем рационе. Существует немало способов, как приготовить суп из говядины. Подробнее

Как правильно варить яйца

как правильно варить яйцаВареное яйцо – быстрый, сытный, полезный перекус, который не требует никаких особых кулинарных умений, готовится за десять минут, при этом способен восполнить суточный дефицит белка в организме. Но далеко не все знают, как правильно варить яйца. Если соблюдать технологию, можно сварить яйца без всяких трещин, при этом они будут легко чиститься, а их внутренняя консистенция будет точно такой, какая требуется. Подробнее

Как сделать гейнер в домашних условиях

как сделать гейнерЛюбой профессиональный спортсмен или просто увлеченный фитнесом, либо бодибилдингом человек знает, что такое гейнер, где его купить и как правильно принимать, а так же, как сделать гейнер самостоятельно из подручных продуктов. Подобные смеси высокого качества стоят довольно дорого, но главной трудностью все же остается поиск действительно полезного и полностью безопасного для организма гейнера. Подробнее

Как очистить креветки

как очистить креветкиСегодня в супермаркетах продаются уже очищенные креветки всех видов и размеров. Это удобно, но не слишком правильно с точки зрения специалистов кулинарии. Сложная задача, как очистить креветки, должна быть все же решена, если ты хочешь питаться этими вкусными и полезными морскими продуктами. Покупать чищеный продукт не только не выгодно в финансовом плане, но еще и опасно. Подробнее

Как приготовить закуски из рыбы

закуски из рыбыЕсли тебе надоело подавать на стол бутерброды и канапе, нарезка из колбасы и сыра тоже приелась, попробуй удивить семью, друзей или гостей вкусными и полезными блюдами. Закуски из рыбы не слишком популярны, поскольку кажутся сложными в приготовлении. На самом же деле готовить их не сложнее, чем мясные, но они гораздо легче и полезнее. Подробнее

Как сделать белковый коктейль в домашних условиях

Как сделать белковый коктейльДомашние белковые коктейли популярны у многих любителей бодибилдинга и фитнеса. Это прекрасное дополнение к здоровому питанию, хороший источник дополнительного белка, так необходимого организму после регулярных тренировок. Но домашний белковый коктейль не всегда оказывается эффективным и даже полезным. Подробнее

Рецепт горячего из говядины

рецепт горячего из говядиныГовяжье мясо можно потушить или пожарить, запечь или замариновать, оно отлично сочетается с любыми овощами и фруктами. Тысячи прекрасных блюд с незабываемым ароматом можно приготовить из говядины, без которой меню любого человека не может быть полноценным. Кроме того, что говядина полезна, она еще и очень вкусная, а на основе этого мяса можно приготовить сотни самых необычных блюд к праздничному столу. Подробнее

Рецепт салата с красной рыбой

рецепт салата с красной рыбойОдин из ценных продуктов, который должен регулярно оказываться на твоем столе, — красная рыба. Это источник целого комплекса витаминов и минералов, среди которых есть даже кислота Омега-3. Диетологи рекомендуют употреблять такую рыбу раз в три дня, чтобы укрепить сосуды, понизить содержание холестерина в организме и улучшить состояние нервной системы. Подробнее

Как приготовить плов из курицы

рецепт плова из курицыВосточная кухня любима многими за свое разнообразие ярких вкусов, красоту блюд и в особенности за сытность каждого кушанья. Узбекская кухня в частности стала источником традиций приготовления плова. Существует множество вариаций блюда, в том числе есть простые рецепты, как приготовить плов из курицы. Вопреки распространенному мнению, даже постное куриное филе отлично подходит для этого блюда, если готовить его правильно. Подробнее

Как правильно варить макароны

Как правильно варить макароныМакароны считаются простейшим блюдом, которое в состоянии приготовить даже ребенок или совершенно несамостоятельный мужчина. Паста выбирается многими хозяйками в качестве быстрого блюда с итальянским «привкусом». Однако правильно варить макароны умеют далеко не все. Причиной тому отчасти старые советские традиции, отчасти пренебрежение кулинарными советами в отношении такого «простого» блюда. Подробнее

Страница 19 из 24« Первая...10...15161718192021222324