Рецепт ухи из рыбы

рецепт ухи из рыбыУху варят, когда хочется чего-то необычного за домашним столом, она представляет собой любимейшее блюдо всех отдыхающих на природе, также она крайне полезна и вкусна. Традиционная русская кухня, и, конечно же, европейские кулинарные традиции насчитывают сотни рецептов этого прекрасного блюда. Все это сказано об ухе, самом популярном рыбном супе. Подробнее

Как вырастить зеленый лук

как вырастить лукРазнообразная зелень — это то, чего многие ждут с наступлением весны. И яркие, зеленые перышки лука являются одними из самых популярных. Лук не требует за собой слишком тщательной и особой заботы, но и богатого урожая не будет, если пренебрегать всеми правилами ухода. Подробнее

Можно ли есть после тренировки

можно ли есть после тренировкиИ те, кто хочет похудеть, и те, кто хочет набрать мышечную массу, стремятся максимизировать эффект от своих тяжелых и регулярных тренировок. Не в последнюю очередь спортсменов и любителей фитнеса волнует, можно ли есть после тренировки. Большинство специалистов сходятся в своих мнениях, но последние наблюдения вносят свои коррективы. Подробнее

Как приготовить суп из говядины

как приготовить суп из говядиныБез супов домашнюю кухню сложно себе представить, а одним из самых полезных вариантов первого блюда является суп на основе говядины. Употребляя его в пищу регулярно можно не только улучшить работу пищеварительной системы, но и снабдить организм достаточным количеством белка, ликвидировать дефицит железа, уменьшить содержание жиров в своем рационе. Существует немало способов, как приготовить суп из говядины. Подробнее

Как правильно варить яйца

как правильно варить яйцаВареное яйцо – быстрый, сытный, полезный перекус, который не требует никаких особых кулинарных умений, готовится за десять минут, при этом способен восполнить суточный дефицит белка в организме. Но далеко не все знают, как правильно варить яйца. Если соблюдать технологию, можно сварить яйца без всяких трещин, при этом они будут легко чиститься, а их внутренняя консистенция будет точно такой, какая требуется. Подробнее

Как сделать гейнер в домашних условиях

как сделать гейнерЛюбой профессиональный спортсмен или просто увлеченный фитнесом, либо бодибилдингом человек знает, что такое гейнер, где его купить и как правильно принимать, а так же, как сделать гейнер самостоятельно из подручных продуктов. Подобные смеси высокого качества стоят довольно дорого, но главной трудностью все же остается поиск действительно полезного и полностью безопасного для организма гейнера. Подробнее

Как очистить креветки

как очистить креветкиСегодня в супермаркетах продаются уже очищенные креветки всех видов и размеров. Это удобно, но не слишком правильно с точки зрения специалистов кулинарии. Сложная задача, как очистить креветки, должна быть все же решена, если ты хочешь питаться этими вкусными и полезными морскими продуктами. Покупать чищеный продукт не только не выгодно в финансовом плане, но еще и опасно. Подробнее

Как приготовить закуски из рыбы

закуски из рыбыЕсли тебе надоело подавать на стол бутерброды и канапе, нарезка из колбасы и сыра тоже приелась, попробуй удивить семью, друзей или гостей вкусными и полезными блюдами. Закуски из рыбы не слишком популярны, поскольку кажутся сложными в приготовлении. На самом же деле готовить их не сложнее, чем мясные, но они гораздо легче и полезнее. Подробнее

Как сделать белковый коктейль в домашних условиях

Как сделать белковый коктейльДомашние белковые коктейли популярны у многих любителей бодибилдинга и фитнеса. Это прекрасное дополнение к здоровому питанию, хороший источник дополнительного белка, так необходимого организму после регулярных тренировок. Но домашний белковый коктейль не всегда оказывается эффективным и даже полезным. Подробнее

Рецепт горячего из говядины

рецепт горячего из говядиныГовяжье мясо можно потушить или пожарить, запечь или замариновать, оно отлично сочетается с любыми овощами и фруктами. Тысячи прекрасных блюд с незабываемым ароматом можно приготовить из говядины, без которой меню любого человека не может быть полноценным. Кроме того, что говядина полезна, она еще и очень вкусная, а на основе этого мяса можно приготовить сотни самых необычных блюд к праздничному столу. Подробнее

Страница 19 из 25« Первая...10...15161718192021222324...Последняя »