Автор: Kuharim

Рецепт шампиньонов запеченных в духовке

шампиньоны запеченные в духовкеГрибы, благодаря высокому содержанию белка, прекрасно заменяют собой мясные продукты. Поэтому если хочешь внести разнообразие в рацион, замени один мясной прием пищи на вкусные запеченные грибы шампиньоны. На полках маркетов ты встретишь свежие грибы различных размеров. Если не уверен в свежести выбранного товара, обрати внимание на цвет гриба и на его шляпку. Подробнее

Рецепт диетического майонеза в домашних условиях

диетический майонезВ последние годы многие стали сторонниками правильного питания. Соответственно, тебе пришлось пожертвовать вкусовыми разнообразиями фастфуда и полюбить простую пищу без добавок. Однако рецептура различных блюд совершенствуется и современными кухарятами был разработан диетический майонез. Подробнее

Рецепт тушеной говядины

рецепт тушеной говядиныТушеная говядина представляет собой прекрасный источник микро- и макроэлементов, а также витаминов группы В, РР и Е. Такое мясо давно известно своими лечебными свойствами и является главным фаворитом среди сторонников правильного питания. Любой рецепт тушеной говядины в среднем содержит 232 калории, при этом 100 грамм блюда насытят лучше любого другого кушанья. Подробнее

Рецепт куриного рулета с желатином

рецепт куриного рулетаКуриный рулет — быстрое в приготовлении блюдо, которое украсит не только повседневный, но и праздничный стол. Такое кушанье прекрасно выступает в роли сытного завтрака, подойдет для легкого перекуса и весьма неплох в виде холодной закуски. Традиционно куриный рулет с желатином включает в себя только два основных ингредиента: птицу и желатин. Подробнее

Рецепт курицы по-французски в духовке

рецепт курицы по-французскиКурица по-французски — один из самых знаменитых рецептов приготовления птицы на постсоветском пространстве. И, хотя, многие считают данное блюдо традиционной французской кухней — это далеко не так. Рецепт курицы по-французски получил именно такое название в восемнадцатом веке, когда у русского царя был личный шеф-повар француз. Именно он решил традиционную французскую овощную запеканку с сырной корочкой сделать более сытной и добавил в нее мясную составляющую. Подробнее

Как приготовить творожный пирог с яблоками

рецепт творожного пирогаДля многих кухарят рецепты выпечки с использованием творога являются самыми любимыми. Во-первых, творог достаточно дешевый продукт. Во-вторых, нежирный творог просто находка для фигуры. В-третьих, рецепт творожного пирога практически всегда прост и быстр в приготовлении. В-четвертых, только выпечка из творога всегда получается нежной, ароматной и незабываемой. Подробнее

Рецепт соуса Сальса в домашних условиях

рецепт соуса сальсаРазличные вариации рецептуры такого соуса, как сальса были известны еще в семнадцатом веке. На сегодня достоверно неизвестно, какая из трактовок рецепта будет классической, поэтому можешь выбирать из всего многообразия тот, который будет совпадать с твоими вкусовыми предпочтениями. Подробнее

Как самому составить программу тренировок на массу

тренировка на массуДля того, чтобы начать набирать массу, ты должен грамотно поставить себе цель, составить программу тренировок и питания. Многие хотят стать сильными, мощными и большими, при этом чтобы тело имело прекрасный рельеф — это не возможно, ведь данная цель не одна, а совокупность нескольких абсолютно разных. Подробнее

Как правильно варить спагетти?

Как варить спагеттиИстория спагетти берет свое начала несколько столетий назад. Еще в десятом веке были известны классические рецептуры приготовления этого блюда с использованием яиц и муки. За очень короткое время блюдо стало столь популярно, что его начали готовить как бедные, так и богатые. В начале двадцатого века была изобретена первая машинка для приготовления спагетти, благодаря которой мы можем покупать различные сорта пасты на прилавках магазинов. Подробнее

Рецепт рафаэлло в домашних условиях

рецепт рафаэллоСамым сложным при соблюдении правильного питания является отказ от сладостей. Поэтому кухарятами были адаптированы рецепты привычных сладких блюд под низкий каллораж, при этом стараясь не изменить вкус привычных сладостей. Подробнее

Страница 5 из 2512345678910...20...Последняя »