Автор: Kuharim

Как солить красную рыбу в домашних условиях

Как солить красную рыбу в домашних условияхНастоящие ценители красной рыбы часто сталкиваются с тем, что полки магазинов вмещают в себе десятки различных видов данного лакомства, но действительно качественный и вкусный продукт выбрать весьма сложно. То производитель недобросовестный попадется, то цена не устроит, а то, вроде, как и цена хороша, и к качеству товара претензий нет, но рыбка все равно не та. Подробнее

Как повысить тестостерон народными средствами

 как повысить тестостерон народными средствамиНа сегодня многие мужчин интересует вопрос, как повысить тестостерон народными средствами. Для начала стоит прояснить, что такое тестостерон в общем, и для чего он нужен в частности. Тестостерон — это особый половой гормон, вырабатываемый семенниками мужчины. Подробнее

В каких продуктах простые углеводы

 в каких продуктах простые углеводыНа сегодня существует множество мнений о полезности и вреде углеводов. Написаны десятки книг и защищены сотни диссертаций. К счастью, все в этой жизни относительно, поэтому стоит узнать, в каких продуктах простые углеводы содержатся в большом количестве, и чем они полезны, а чем — вредны. Подробнее

Рецепт пасты с тунцом

рецепт пасты с тунцомНа сегодня паста является одним из самых популярных блюд в мире. И хотя она прославилась в виде национального итальянского блюда, изобретена она была в Китае, а завезена в Италию знаменитым путешественником Марко Поло. Паста — самое простое в приготовлении блюдо, с которым справятся даже новички. Подробнее

Время восстановления мышц после тренировки

время воссановления мышц после тренировкиНа сегодня для большинства спортсменов, да и новичков, только начинающих осваивать регулярные тренировки, важен вопрос, какое время восстановления мышц после тренировки. Восстановление мышц — это естественный процесс, который означает возвращение всех физических параметров в норму после длительного тренинга. Подробнее

Как сделать рыбный паштет в домашних условиях

как сделать рыбный паштет в домашних условияхНа сегодня паштеты весьма распространены во всем мире и готовятся они из мяса, рыбы, печени, бобовых и овощей. Изначально столь изысканное блюдо было придумано в конце восемнадцатого века во Франции. Первый паштет был приготовлен из гусиной печени в доме маркиза и носил название «Фуа-Гра». Подробнее

Как увеличить количество подтягиваний на турнике

как увеличить количество подтягиванийНа сегодня не у всех людей есть возможность посещать тренажерные залы и различные спортивные секции по ряду причин: ближайший зал далеко от дома, длинный рабочий день, «плавающие выходные» и др. Однако если ты поставил себе цель нарастить мышечную массу самостоятельно, отдай предпочтения простым базовым упражнениям, которые ты сможешь выполнять в любое время дома. Подробнее

Правила ухода за посудой

правила ухода за посудойВ каждом доме на сегодня найдется множество посуды, изготовленной из самых разных материалов. Чугунная, хрустальная и стеклянная посуда при бережном отношении служит годами, иногда, передаваясь из поколения в поколение. Подробнее

Как сделать углеводный коктейль в домашних условиях

как сделать углеводный коктейльЕсли ты много и подолгу тренируешься, но твои мышцы при этом недостаточно быстро растут, тебе на помощь придет углеводный коктейль, употребляемый сразу после занятий спортом. Среди специалистов мнения о продолжительности «углеводного окна» существенно разятся: начиная от двадцати минут и заканчивая часом. Подробнее

Рецепты куриных салатов

рецепты куриных салатовСалаты с курицей в последние годы приобретают все большую популярность. Для мужчин — это прекрасный источник белка, для женщин — надежный инструмент для поддержания веса, для детей — вкусное и полезное блюдо. В отличие от других видов мяса, курица имеет ряд преимуществ: легкодоступная, бюджетная, а самое главное — быстро готовится. Подробнее

Страница 10 из 25« Первая...6789101112131415...Последняя »